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作成日:2021年1月28日

令和3年1月28日 ゆきや こんこ

予報通りの雪☃

 

降りはじめは小さな雪玉だったのが

 

予想していたよりも大きくなって

 

降っています☃

 

雪が降る道路

 

この寒さに負けない身体づくり・・・

 

体調を良い状態で維持するには・・・

 

どんなトレーニングが最適か🤔カンガエチュウ

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