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作成日:2021年1月21日

令和3年1月13日 チェック

トレーナー同士で筋肉チェック

 

空き時間に、トレーナー同士で体の状態を確認しながら、

筋肉の位置やトレーニングメニューの確認を行うの図。

 

「安全に効果的に丁寧に」を心掛けながら(^_^)

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